うつ回復後の復職にあたり注意したい4つのポイントとは？詳しく解説
うつの状態から徐々に回復をした場合、復職を視野にいれることになるでしょう。仕事をしなければ生活もたいへんなので、収入のためには避けられない部分となります。 しかし無理をしてしまうと、また症状が出てしまう可能…
2021年10月
うつになったときにおすすめしたい4つの改善方法について詳しく解説
仕事や人間関係などによってうつになってしまうことがあります。とくに現代においては多くの方がなりやすい病といっても過言ではありません。そんなうつですが、もしもなってしまった場合に、ぜひおすすめしたい4つの改善方法についてご…
うつかもしれないと思ったときはまずはチェックを|チェック方法を解説
普段の生活の中で調子がおかしいと感じることがあるかと思います。もしかしてうつかもしれないと感じたときには、まずはチェックすることが大切です。いきなり病院での受診に抵抗がある方も、チェック項目の該当数によってなかなか気づか…